原标题：三伏天2024年沙巴在线，怎么更好地呵护青少年儿童健康？

新华社长沙7月19日电（记者 帅才 戴斌）三伏天降临，世界各地迎来高温天气。医师指出，青少年儿童脏腑娇嫩，免疫系统不完善，在三伏天应珍重健康保健，合理饮食、科学指挥，栽培免疫力，同期作念好夏令传染病的防治责任。

中南大学湘雅病院感染完结中心主任吴安华解说指示，夏令闷欣忭湿，传染性疾病高发，尤其是肠谈传染病。青少年儿童要超越珍重手卫生，勤洗手，儿童的玩物要等闲清洗与消毒，家中要珍重透风，尤其要珍重饮食卫生。

湘雅病院中西相连科主任唐涛说三伏天天气酷暑，儿童的饮食宜清淡，幸免摄入太多生冷食品，对脾胃形成刺激。青少年儿童不错稳妥食用酸、苦的食品，多喝温热水，稳妥饮用小米粥、黑米粥、绿豆汤；多吃蔬菜生果，匡助补充水分和养分素。

唐涛先容，高温天气病院接诊的儿童加多。中暑患儿增多，一般阐扬为头晕、头痛、大量出汗、乏力、吐逆等，严重情况下还可能出现热射病。在高温天气时，青少年儿童应幸免在阳光浓烈的时段进行户外手脚。

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唐涛指示，三伏天是“空调病”的高发期，近期接诊了不少“空调病”患儿。他们的主要症状有头痛、重要萧条、食欲裁汰和满身发冷。青少年儿童不宜在空调房里久待，应字据体质调整室内空调温度。

7月17日，湘雅病院中西相连科独揽技师为别称儿童进行穴位敷贴治疗（受访者供图）

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行家指出2024年沙巴在线，关于一些在冬季容易发生或加剧的疾病，如呼吸系统疾病、消化系统疾病、萧条性疾病等，均可在夏令进行针对性调遣。家长不错在医师的领导下，为孩子进行穴位敷贴治疗。（通信员：严丽）